我们喜爱的湖南卫视主持人杜海涛，可谓是才华横溢，1月6日，杜海涛近况，令人没有想到的是，之前杜海涛上热搜，杜海涛瘦了，杜海涛又瘦了反而没辨识度了。
杜海涛瘦了一个月被打回原形，其实一点也不奇怪，今天发现了一个有趣的现象，杜海涛减肥好像反弹了。杜海涛最近跟鹿晗、陈赫一起录制综艺。节目中的海涛穿着厚厚的羽绒服，戴着毛线帽，看起来颇为臃肿。与之前暴瘦照差距非常大。
其实很多网友表示更喜欢杜海涛以前的样子，胖乎乎的多好啊。为什么一定要减肥啊？再说了减肥需要持续的坚持力，要一反常态的作息习惯，与饮食习惯，才科学。至于杜海涛利用的是什么方法减肥，我没去研究。但我觉得即便用非常好的减肥药，但你不改变生活习惯，反弹那就不奇怪了。
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对于减肥经验，我还是知道一点的。这个跟学习就有关了。我是看书了解了吃的科学观，强行的减肥方法其实都不是很科学的，减肥增肥我都有办法，增肥你就是吃了，玩，玩了，睡，不出一年你所有裤子都会穿不上的。减肥，其实也简单，改掉坏的作息时间，更改饮食习惯以及改成科学的食物搭配，按照正常饮食时间，逐步减少食量，自然起到作用。
