本文目录
- 为什么中国学生这么累中小学学生有没有必要补课
- 今天是学生开课第一天，网络直播卡死孩子闹大人急，忙的手忙脚乱的，网上课好吗
- 学生很忙如何拥有好身材
- 在上网课期间，遇到学生不自律、家长又说很忙时，作为老师的你该怎么办
- 为什么大学生有的从早忙到晚，而有的却天天在寝室无所事事
- 大学生每天都在忙些什么
- 加入学生会会不会很忙
为什么中国学生这么累中小学学生有没有必要补课
我是一位从教23年的小学语文老师，我觉得中国学生这么累，主要有以下三个原因：
一、考试太多
以小学为例，根据教育部的规定，小升初是就近免试入学。小学一、二年级，不准布置家庭作业。所有小学阶段，一学期只能安排一次考试，不增加学生负担。
而现实是：我以六年级为例，我们每周有周练，每月有月考，期间还有小惊喜——抽考。因为不断考试，所以学生要不断复习、做试卷，非常辛苦！
每年的小升初考试变成县统一抽考，作为评定各校绩效的依据之一，说好的免试就近入学呢？
二、家长要求高
有些家长对孩子要求太高了。
学生作业做完了，还要给他布置新的作业，平时买一大堆资料让孩子做，周末还要让孩子上补习班、兴趣班，孩子根本没什么时间玩。
孩子表现不好，就拿他跟最优秀的孩子比较。孩子表现好了，家长就提出更高的要求，孩子根本找不到学习和生活的乐趣。
三、作业太多
学生的作业太多了，我也语文为例，在学好语文书的基础上，还要做《补充习题》、《伴你学》、习字册、大作文、小作文、错题集、读书笔记。
除此之外，还要背十首古诗，看五六本课外书。注意：课外书是要考试的。
如果再加上数学、英语的作业，是不是有点昏天黑地、头晕目眩的感觉呢？
这还没完，学生有时还要背《道德与法治》知识点，《科学》知识点、《美术》知识点。
该不该补课
要看孩子的情况而定。成绩好，完全不用补课。成绩不好，可以针对弱项进行补课。
苏霍姆林斯基说：“真正的教育是促进学生进行自我教育的教育。”所以，光补课还不行，还要帮孩子养成良好的自学习惯，让孩子成为自力更生的人！让好习惯成就孩子美好的未来！
总结：
中国学生的作业太多，如果国家减负的春天还没有真正到来，那家长就要给孩子减负，给他们春天般的温暖！
对于成绩差的孩子，补课有必要。实力强的家长可以亲子共学，自已给孩子补课。既省钱，又增进感情，何乐而不为呢？
不知我说的对不对，欢迎评论交流！
今天是学生开课第一天，网络直播卡死孩子闹大人急，忙的手忙脚乱的，网上课好吗
今天是学生们推迟开学，上网课的第一天，因为是直播形势，不是录播，全市都一起开课。上午第一节语文课，还是很顺利的，40分钟下来后，后面再上课就很困难了。
我首先进入直播课堂，给学生们发出邀请，学生收到链接，就可以点开链接，进入我的课堂。我们也早就熟悉过流程。今天我邀请后，好几分钟，课堂上就我一个人。于是我就去群里看。家长们一个个都着急的截图，问我为啥上不去。我也很着急，赶紧去学校群咨询其他同事。
结果都卡死了。这是教育局推荐使用的软件，好像分片使用不同的软件，就是避免卡顿。于是咨询其他的兄弟学校，告知使用的QQ视频，不卡，于是赶紧建群 。群还没建好，初中组发来信息，QQ群也卡顿。我们都傻眼了。就在微信群里先发了写练习题，现叫孩子们做题。
下午规定上课时间到了。这回我自己也上不去了，没办法我就关机了，再重新启动。就可以上去了。班里绝大部分都顺利的登录了。只有两个学生家长最后费力九牛二虎之力才上去，发现老师已经讲完课了，孩子就在一旁哭闹。真是孩子闹，大人和老师都着急。
高中的孩子们，都是利用抖音快手之类的直播形势，好像不卡顿，但是那样的不适合小孩子，一点互动都没有，效果会更差。
如果不卡，我们使用的软件挺好，孩子们还可以举手回答问题，但是太多人使用，网络承受不住。后来老师讲课的声音，家长反馈说，也不如开始的时候清楚。
在目前形势下，网课是必须的一种解决孩子们不能开学难题的手段，很有优势，就是网络承受不住。不过我发现孩子们的学习积极性挺高的，家长都参与进来了。我提了问题，叫某位同学回答，回答不上来，急的家长替孩子说答案。我哭笑不得。提示家长此时不能告诉孩子答案，但是家长知道孩子哪里没学会，就可以一会课下了进行辅导。从这点来说，小学生的网课有家长参与，家长知道自己孩子在课堂的表现，就可以针对孩子的具体情况进行帮扶。
下午孩子们把作业都发到了微信群里，态度都很积极。我一个个给孩子们看，看得我眼睛都有点模糊了。
明天依然要给孩子继续上网课。现在很多人奋战在“抗疫”的第一线，我们老师们的战场就是讲台，没有讲台，那么我们创建“空中讲堂”来完成任务。其实这是我们的职责所在。国家有难、匹夫有责。我们做好老师该做的事情，就是在为国家做贡献。
累一点无所谓，只要孩子们能学会，不因为停课而落下孩子们的学习，老师们付出再多也心甘情愿。但愿明天的网络给力！
友情提示家长们，要叫孩子闭上眼睛转动眼球，从左到右30下，反之30下。对孩子眼睛有好处。
大家也谈谈自己孩子上网课的情况吧，我也取取经，向别人学习学习先进的经验。
学生很忙如何拥有好身材
您好，好身材自然离不开饮食和运动的管控，学生的话饮食在食堂就好了。
饮食原则
➀ 不要让自己有饥饿感：无论你是否在食堂吃饭，减脂期都应该遵循这个原则，减肥需要均衡的饮食＋运动，而不是靠饿瘦；
➁ 尽可能选择「高蛋白高纤维、低油低盐低糖」的食物
➂ 按时吃饭，规律进食：一日三餐都要吃，而且要按时吃，如果有条件可以少食多餐，不要暴饮暴食；
➃ 尽量吃得慢一点：坐下来慢慢吃，不要狼吞虎咽或边走边吃。
三餐建议
1. 早餐
很多同学为了早上多睡一会儿会选择直接放弃早餐，但就像上面说过的，减脂期应该一餐不落地吃饭，吃好早餐不仅能带给你一个精力充沛的上午，还能防止中午多吃。其实只要早起个 20 分钟就能坐下来好好吃一个豪华的早餐了！
► 可选食物：水煮蛋、豆浆、牛奶、豆腐脑／豆花、凉菜、粥、饼、馒头等。
如果在宿舍或家里吃早饭，则可以选择牛奶＋即食麦片＋鸡蛋的快手组合，如果有时间有条件可以再加一些蔬果，让早餐更丰富。
► 早餐注意：
· 尽量选择水煮蛋，实在没有可用茶叶蛋代替；
· 豆浆尽量喝不放糖的；
· 酸奶尽量选择低糖的。
2. 午餐
午餐的时间相对较多，食堂的食物也会比早餐丰富不少，虽然选择多了，但也要有所取舍，像炒饭、炒面这种一大份，高脂肪、高碳水的食物，或者月饼炒辣椒、葡萄炖香蕉这种奇葩菜，还是离得远点吧……
► 可选食物：做法比较清淡的鱼、鸡、瘦肉、豆腐 1 份＋蔬菜 1 - 2 份＋主食 1 份
► 午餐注意：
· 尽量选择清蒸或炖煮类的菜，避开宫保鸡丁、糖醋里脊这种热量高的食物；
· 最好选择杂粮饭、红薯、玉米这种低GI的主食；
· 不要吃太辣或太咸的食物，以免在不知不觉中吃进更多的主食；
· 如果觉得食堂的菜实在太油或太咸，可以用水或免费汤涮掉油脂再吃。
3. 晚餐
可以少吃，但不能不吃
► 可选食物：做法比较清淡的鱼、鸡、瘦肉、豆腐 0 - 1 份＋蔬菜 1-2 份＋主食 0 - 1 份
► 晚餐注意：
· 晚餐的食物选择原则和午餐类似，如果你中午已经吃了比较多的肉类，可以在晚上多吃一些蔬菜来保持饮食平衡；
· 不要只把水果当做晚餐，因为很多水果的含糖量很高，不仅不能帮你减肥，还会让你饿得更快！
运动
1.有氧运动
变速跑
跑步是非常基本的运动，但是怎么跑能够快速的瘦身呢，变速跑就是很好的方法。
基本变速跑的方式，慢跑热身400米——快跑200米——慢跑200米，如此反复，持续20分钟以上就能达到良好的消耗热量的目的。
变速跳绳
一提跳绳想起小时候，但是别以为小时候才跳绳，变速的跳绳也是减肥良方，可以短时间内消耗很多热量，跳10分钟，每分钟跳140次就相当于慢跑半小时。
正确的跳绳方法为热身——慢速跳绳——快速跳绳，反复，每天可以进行500次左右，分两次，间隔1分钟，跳完可以用手摸脖子的大动脉数一下心率是否达到140以上，这样减肥效果更好。
健走
饭后半个小时左右，你可以在寝室过道来回步行30分钟或者约上几个同学一起下楼在校园里慢慢步行40分钟，这不仅有助于消化，还能加快热量消耗。专家研究每天行走一万步可消耗800多KJ热量。折合为时间算，相当于每天行走2个小时左右。或者每天走4公里，也可以快步走。
瑜伽
女生们可以每天晚上腾出30分钟，和室友们一起练练瑜伽，不仅可强健肌肉，保持体型，还可以增加韧性及灵活性。
跳有氧操
可以在自己的手机或者电脑上下载一些健身操视频，放学回到寝室或者回家后跟着一起做，持续半个小时，可以很好的消耗脂肪。
爬楼梯
无论是回到家还是宿舍还是去上课，都可以利用爬楼梯来进行瘦身减肥，每次持续半小时的爬楼梯可以消耗800卡热量，同时还能锻炼小腿、大腿和臀部肌肉，是个不错的减肥选择。
睡前运动
晚上睡觉前切记不要再吃任何东西，坚持做做简单的运动，例如做几个伸展运动和仰卧起坐，可有效消除体内多余脂肪，并有效改善易胖体质。
2.无氧运动
单双杠
学校里应该都有单双杠，在课余之间可以通过单双杠进行一些全身肌肉的练习。
哑铃
哑铃训练就上肢为主的塑形运动，对手臂、胸部、肩部的肌肉都有训练效果，重点也是部分时间，在宿舍里面看电脑或者看书看累了，都可以来几组哑铃，买一个合适重量的哑铃，看自己想练哪个部分，重点动作训练。
在上网课期间，遇到学生不自律、家长又说很忙时，作为老师的你该怎么办
我们经常在办公室调侃，现在的家长和老师之间就好婆婆和儿媳妇的关系，总是矛盾特别大，按理说老师也好，家长也好都是希望孩子好，可是就是没办法统一战线。有些家长总感觉老师是敌人，会害她们家孩子似的。
首先，说一下今天的事情。我今天也上了两节线上的数学课，课堂纪律特别不好，到了上课时间得让学生答到，看看是否每个学生都准备好了上课，可是无论我怎么找怎么@那些学生家长的微信就是没人搭理。
又不能因为一两个耽误了其它学生的上课，所以只能先上，然后把一些知识点和错的多的题做成视频发到群里，就是为了让没听课的学生看，可是，这些家长就非常不高兴，指责老师不等学生，不负责任。
于是我便告诉她，课程表和作息时间都已经发了一周了，课也上了一周了，家长不是不知道，孩子不在我们眼前，我们如何去监督？以前在学校，家长会说孩子交给你们老师，出了什么事儿都是你们老师的责任，那现在是不是我们老师也能把这句话转述给家长？学生交给家长了，出了什么事儿你们家长负责。
还有一个事儿是我们班班主任经历过的，班主任需要掌握每个学生的情况，有一次一个女生没来，班主任就赶紧找，打电话打了好几个也不通，直到第二节课才打通，急的不行就问家长孩子怎么没来上学？要是病了怎么也没在群里请个假？语气虽然着急但是并没有责备的意思，那个老师说话就不会大声说。
那个家长特别不耐烦的说：“没去就是不去了，请假？请假干什么？我又不玩儿微信群儿，我弄那玩意儿干嘛？”然后就挂了。当时气的班主任脸都白了，快被赌死了。
学生是家长的一面镜子，有什么样的家长就有什么样的孩子，潜移默化的就把孩子影响了。不负责任的家长你真跟他沟通不了，你说什么他都觉得你是要害他。
所以，面对这样的家长实在说不通的就尽人事，听天命。把该说的该做的全部做了，他不理那是他的事儿，老师也不是神，也没什么特殊能力，普通人一个，再想普渡众生也得看缘分！
为什么大学生有的从早忙到晚，而有的却天天在寝室无所事事
因为大学生们的课余时间都是自己安排的，所以就会出现有的学生很忙，而有的学生无所事事的差异。
一、忙的
1.社团、学生会.
有一部分大学生在学校里面是忙于社团学生会事务。比如说当时我们大学宿舍里面的舍友有几个大一的时候是在巷子里面的某些人社团干活，有两个舍友在大二的时候是在学院的学生会里面干活，其中有一个还做了部长，然后这个室友就在大三的时候做了学生会主席;当时见他们在学生会的时候，有时候也是挺忙的，甚至有时候中午的时候我们在休息的时候他们还在外面干活，晚上的时候有些还要写材料什么的。
2.专业课学习.
有些大学生在大学期间特别强调自己的专业课学习成绩，所以这部分学生在没课的时候，基本上是在图书馆或者自习室度过的。他们的大学生活基本上和高中没什么两样，这样的学生一般能拿到奖学金，甚至有一部分在大四的时候还能得到保送研究生的资格。
3.第二专业学习.
有的学习能力较强的学生，在大学期间会选修第二专业。因为这些课程都是提前一个掏一部分的学费的，他们不想浪费这个钱，并且也想拿到第二学位的证书，所以说在他们在大学期间对于第二专业的那些课程学习也是比较刻苦的，因为要同时学习两个专业的课程，所以要学好的话需要花费大量的时间。
4.兴趣学习.
有部分大学生在大学期间是培养了自己的兴趣，所以有时候也是挺忙的。比如那时候班上有个学生是在学校的某个网站做网页运营做完运营的时候，需要涉及一些计算机编程方面的知识，所以说它提前需要看大量的关于网页编程方面的书籍，感觉那时候他大二的时候基本上都是在网站是那里忙着。
5.兼职.
有一部分大学生在大学期间，希望通过做兼职得到一定的收入，也希望通过这样的方式来加强自己的社会适应能力。
6.班级事务.
班上的班干部，特别是班长团支书这样的职位，在大学期间其实也是有很多事情需要做的，因为班上的主要班干部是学院活动和班级之间的一个纽带，一些乱七八糟的事务是比较多的。记得那时候班长团支书这也不经常需要打电话联系其他的宿舍来完成一些类似于填表格之间这样的事情。
7.考研.
对于那些大学期间想考研的学生来说，大概几天有多长时间是在考研自习室里面度过的好像是个比较辛苦的事情，需要有很强的毅力来完成，也需要花费大量的时间。所以说那些考研的学生，大学期间在特定的时间里面是显得比较忙的。
8.留学.
那些想留学的学生在大学期间需要去考托福，雅思，还要去办理一些其他的事情，所以想的也是比较忙的。
9.考证.
有一些特定专业的学生在大学期间需要考必须证件，才能在大学毕业以后找到合适的工作，比如说法律、英语、会计、医生、护士之类的职业。
二、闲的
1.如果大学生在大学期间没有什么目标的话，那么他们在大学期间的生活就是一种比较松散的状态的，假如没有课的话咱们基本上是在宿舍里面玩游戏看电视指的事情。
2.有些大学生在大学开始的时候也有目标，但是慢慢的会被宿舍里面的其他室友带的你在宿舍里面瞎玩。
大学生每天都在忙些什么
身为在校大学生，可以明确地说一句：“到大学里就轻松了”这句话，真的只是哄你考上大学而已。
大学课程不多吗？醒醒吧！
喏，用事实说话。这些还是没有开公修选修课时候的，开了之后会更多。
问卷测试多不胜数
等等等等，真的是天天问卷。
人情多，拉票多
你长大了，要有自己的人脉和圈子了，人情事，做不做？
公告多，临时任务多，课余时间基本被占用
加上没有老师鞭策，hold住自己成绩合格都得努力。
谈恋爱吗？估计没时间。
加了社团？可能一学期也去不了一次。
比如我的吉他，买回来只去过吉他社一次。
最多时候，同一个时间段有四场活动都需要出席。
加入学生会会不会很忙
这个问题是很多刚入大学的新生都会纠结的一个问题：
“学生会到底忙不忙？”
“我应不应该加入学生会？”
“学生会能带给我什么？”
……
这个问题，其实要分人群来看：
对于已经下定决心加入或者不加入学生会的同学，可以坚持自己的决定；
对于那部分摇摆不定的同学，我建议可以申请加入尝试一下，只有当你真正尝试了之后，才知道学生会到底适不适合自己。
加入学生会之后，大家要时常反问自己：“我付出了什么？我收获了什么？我到底喜不喜欢这个组织？”因为“忙不忙”这个问题其实很肤浅，更深层次的原因还在于自己的心态。如果不喜欢，那么再清闲也不会留下来；如果真的喜欢，那么“忙不忙”都不是问题。
大学，是一个学会抉择和独立的阶段，自己去尝试，自己去判断，相信你会有自己的答案！
